Healing Through Awareness
In dieser mitfühlenden geführten Meditation begleitet Sie Geshe Tenzin Wangyal in eine wirkungsvolle Meditation zur Heilung von "Schmerzkörper, Sprache und Geist".Durch die Verbindung des bewussten Seins zur inneren Stille, des Schweigens und des inneren Raums können wir uns dem Schmerz öffnen, ohne ihn zu verändern, zu analysieren, zu bewerten und ohne "Geschichten über was, warum, wieso" zu erfinden, während wir heilen.
Hemi-Sync® Frequenzen helfen Ihnen zu entspannen und loszulassen, während Sie in einem offenen, meditativen Zustand verweilen.
Spur 1 ist eine 4-minütige Einführung in den Fokus dieser Meditation.
Spur 2 beinhaltet die 36 minütige in englischer Sprache geführten Meditation.
Begleitung durch Klangschalen aus dem Himalaya gespielt von Frank Perry.
Diese CD enthält verbale Anleitung in leicht verständlichem Englisch.
Anwendungen: Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Kategorie:MindFood
Hörprobe:
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Was ist MindFood?
MindFood®-Titel enthalten verbale Anweisungen und/oder subtile Klangeffekte sowie speziell gemischte Hemi-Sync-Frequenzen und Klangmuster, die Ihnen helfen sollen, synchronisierte Gehirnwellenaktivität in beiden Hemisphären Ihres Gehirns zu erreichen und aufrechtzuerhalten.
Wie bei Metamusic-Aufnahmen stehen MindFood-Titel für eine Vielzahl von Anwendungen zur Verfügung, die von Meditationen oder konzentrierter Aufmerksamkeit über Stressmanagement und Schlafverbesserung bis hin zu anderen praktischen Alltagsanwendungen reichen.
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